左侧腰疼引起的原因有多种，主要考虑与左侧腹部内脏器官的病变、左侧腰椎的病变、肌肉筋膜方面的病变、拉伤、受凉等有关。
1.内脏器官的病变：如果出现左侧肾脏方面的病变，比如肾囊肿或者肾结石，容易引发左侧腰疼的症状，而且疼痛有可能进行性加重。在左侧结肠的位置如果出现肿瘤生长或者溃疡，也会引起疼痛的表现。部分女性如果有出现左侧卵巢囊肿或者炎症等问题，也容易引发左侧腰部的疼痛，而且疼痛一般来自比较深层的位置。
2.腰椎病变：如果出现腰椎方面的病变，比如左侧腰椎横突骨折、腰椎间盘突出、骨质增生、腰椎管狭窄等，有可能产生左侧腰部疼痛的表现，如果局部结构的改变有刺激神经根，也容易引起左侧腰部放射性疼痛的感觉异常症状。
3.肌肉筋膜的病变：平时如果经常往左侧弯腰、负重劳累或者长时间姿势不良，容易引起左侧腰部肌肉劳损或者肌筋膜炎，会刺激局部的疼痛感受器，从而会产生左侧腰疼的症状，在按压时疼痛容易加重。
4.拉伤：在运动或者劳动的过程当中，如果用力过度，腰椎负荷增加，有引起左侧腰部拉伤的问题，比如肌肉软组织拉伤，容易产生局部疼痛的表现，而且会影响运动功能，比如无法向左侧弯腰。
5.受凉：左侧腰部如果长时间吹冷风，没有注意保暖或者有接触其他寒冷的刺激，容易导致局部受凉，引起气血不通，从而会产生疼痛的症状，适当热敷之后疼痛可以缓解。
