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胃炎适合吃什么水果

2021-11-16

患有胃炎的病人可以适量的吃苹果、桂圆、葡萄、樱桃、草莓等很多的水果,因为这些水果营养丰富,不会刺激胃黏膜加重胃炎的症状而且比较容易吸收。有的水果有健脾益胃等作用,对胃炎病人身体健康有益处,但是尽量不要空腹吃。

一、患有胃炎的病人可以吃一些苹果,因为苹果有健脾益胃的作用而且含有丰富的维生素C,有利于补充身体所需要的营养。

二、胃炎病人可以适量的吃桂圆,因为桂圆是属于温性的食物,有健脾养胃以及益心养血、补气安神的功效而且桂圆中含有多种维生素、微量元素,果肉比较细腻,比较适合胃炎病人吃。

三、患有胃炎平时可以适量的吃葡萄,因为葡萄不仅含有丰富的维生素而且含有一定量的铁,对于缺铁性贫血导致的胃炎有辅助治疗的作用。葡萄也是比较容易消化而且口感好的食物。

四、患有胃炎的病人平时可以吃樱桃,因为樱桃的营养价值比较高而且有生津止渴以及和胃的作用,对胃炎病人的身体健康有益处。

五、患有胃炎吃一些草莓也是可以的,因为草莓中含有多种维生素和微量元素,是营养丰富的水果,而且草莓有明目养肝的作用,比较好消化、吸收,不会对胃黏膜造成损伤。

患有胃炎的病人吃水果,需要注意适量,避免加重胃部负担、损伤胃黏膜,同时要注意也尽量不要空腹的时候吃。

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