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减肥会不会导致月经不来

2022-05-11

合理减肥不会导致月经不来,不正确的减肥方式有可能导致月经不来。

一、合理减肥不会导致月经不来:

月经主要受下丘脑-垂体-卵巢轴的调控,同时也与子宫的健康状态有密切关系。通过适当的体育锻炼、适当饮食控制,必要时配合针灸、拔罐、埋线等中医治疗方法合理减肥,减肥速度控制在一个月3-5斤,或者3个月内减重量不超过原有体重的10%,并且合理摄入各种营养素,通常不会对下丘脑-垂体-卵巢轴的分泌功能产生不良影响,不影响子宫健康,不会导致月经不来。

二、有可能导致月经不来:

1、过度节食减肥:通过过度节食减肥,饮食中摄入的热量严重不足,导致体重迅速下降,影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能,体内分泌的促性腺激素水平下降,导致卵巢分泌的雌激素、孕激素水平不足,出现月经不来。

2、过度减肥:减肥速度过快、皮下脂肪消耗过度,可能会直接导致体内雌激素水平不足,子宫内膜不能正常增生,出现月经不来。

3、节食减肥引起贫血:节食减肥时饮食结构不合理,食物中摄入的蛋白质、维生素C、微量元素铁等营养素不足,引起营养不良性贫血,对下丘脑-垂体-卵巢轴的功能以及子宫的血液循环均产生不利影响,影响子宫内膜增生、剥脱,出现不来月经。

所以体形肥胖的人应该减肥,但减肥时应掌握正确的方法和速度,避免通过过度节食减肥、避免饮食摄入不均衡,也避免减肥速度过快,以免影响到下丘脑-垂体-卵巢轴的分泌功能,影响子宫健康而导致月经不来。

友情提示:以上内容仅供参考,若提及药品相关信息,均需在专业医生或药师的指导下使用。