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脖子酸该怎么办

发布时间: 2022-11-24

高天 副主任医师
三甲 空军军医大学西京医院 外科

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脖子发酸,通常都是颈椎病的表现。可能是颈椎周围韧带、肌肉的慢性损伤引起的,也可能是颈椎椎体本身的病变造成的。对于这种情况:1、主动的锻炼是比较好的一种治疗措施。可以做颈椎操,也可以练习具有针对性的瑜伽动作,缓解这种症状。2、各种中医理疗措施具有一定的效果。包括颈部刮痧、推拿、拔罐、按摩、牵引、烤电、艾灸、针灸等,通过这些理疗的方式,达到疏通经络,祛瘀止痛的功效。3、保暖措施也很重要。注意避免寒风刺激,避免在阴冷的环境中久待。

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