语音内容: 怀孕之后,孕妇体内的孕激素水平升高,血管扩张充血,同时怀孕之后,孕妇的血容量明显增高,鼻腔粘膜的血管又比较丰富,在这些综合因素下很容易出现鼻腔黏膜血管破裂出血,引起流鼻血。空气干燥,鼻腔黏膜干燥也可以诱发及加重流鼻血。轻微的流鼻血,没有其他症状是不用太紧张的。如果反复持续的流鼻血,需要去医院做检查,排除一下是否有维生素K的缺乏,是否有凝血异常。饮食上可以多吃富含维生素K的食物,比如白菜、酸菜、菠菜等,多吃富含维生素C、E类的食物,比如瘦肉、蛋类、豆制品等。