语音内容: 肉跳最常见的原因是肢体的劳累。肉跳常见于以下几种原因:第一种是肢体过度劳累引发的肌肉不自主跳动,多数充分休息可以缓解。第二种,肉跳常见于神经损伤,比如运动神经元病,由于前角运动神经元损伤所致,会出现大鱼际处肉跳,通过肌电图可以辅助诊断。第三种,见于不安腿综合征 ,多于入睡前出现,表现为下肢的乏力、酸沉、肌肉不自主跳动等等。综上,肉跳最常见的原因是劳累,休息可以缓解,如果不缓解,需要考虑疾病的因素。