语音内容: 孕妇怀孕后即可以吃钙片,通常以三个月为多见。孕中晚期胎儿生长发育较快,所需要汲取的营养成分较多,需要均衡饮食,通过补充钙剂、铁剂等促进胎儿发育,适当补钙还可以预防孕妇双下肢痉挛。孕中晚期需要定期检查了解铁、钙等微量元素情况,如果偏低明显,需要及时补充,必要时加量。饮食需要均衡营养,蛋类、肉类、蔬菜水果、奶制品等都需要适当摄入,通过食物补充身体营养所需。定期检查子宫胎儿B超了解胎儿发育情况,避免营养过剩以及胎儿宫内生长受限。孕妇分娩后在哺乳期同样需要继续补钙。