语音内容: 孕妇右侧睡,短时间内对胎儿没有影响,如果长时间右侧睡觉可能会引起宫内缺氧。在怀孕期间可以选择适合自己的睡觉方式,只有舒适的睡觉姿势,才可以保证充足的睡眠质量,有助于宝宝的生长和发育。到了怀孕中晚期,可以短期内采取右侧卧的姿势睡觉,长时间右侧睡可能会加重子宫右旋的现象,容易影响血液循环,导致胎儿宫内缺氧等情况。在怀孕中晚期需要定期做胎心检查,同时做B超检查观察胎儿发育情况,确定宫内缺氧后需要合理吸氧缓解。孕期需要饮食多样化,保证营养全面,同时建议适当活动,避免劳累过度。