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小孩子能吃海参吗

发布时间: 2022-11-26

马保海 副主任医师
三甲 潍坊市妇幼保健院 儿科

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一般两周岁以上的孩子,可以吃海参,两周岁以下的孩子胃肠消化功能发育还不完善,不可以吃海参。

海参营养价值比较高,含有优质蛋白质,多种维生素,矿物质元素,营养价值比较高,但是对于两周岁以下的小宝宝是不可以吃的,因为孩子消化功能发育不完善,吃海参很容易出现消化不良,过敏情况。对于两周岁以上的孩子,可以适当给孩子吃些海参,提高孩子身体免疫力,有利于自身发育。家长要均衡给孩子搭配饮食,保证孩子身体摄入充足的营养。

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