语音内容: 月经头痛头晕,可以通过按摩、休息、服用药物等方式缓解。1.按摩:月经期发生头痛头晕,会因激素水平变化使神经和血管的敏感性升高,而适当按摩可使神经松弛,缓解头痛头晕。2.休息:月经头痛头晕类型以偏头痛发作居多,充分休息可降低神经血管的兴奋性,有助于缓解症状。3.服用药物:月经期头痛头晕与激素水平失调有关,可服用雌二醇,补充体内雌激素,维持激素水平平稳,改善头晕。或者是服用布洛芬缓释胶囊等解热镇痛药,抑制神经冲动,减轻头痛头晕。