语音内容: 剖腹产后催奶要尽早让新生儿吸吮,术后一周再服用催奶的食物。剖腹产术后需要2~3天排气、排便,才能够慢慢过渡到正常的饮食,在这个时间不能够盲目的应用下奶的食物,以免乳腺管堵塞,但是可以尽早的让新生儿吸吮乳房能够刺激泌乳。在能够正常饮食之后,饮食要注意多样性,营养均衡,等一周之后乳腺通畅了,再食用高脂肪、高蛋白的下奶汤,比如猪蹄汤和鲫鱼汤。产妇要注意休息,保持心情愉快,睡眠不足和生气都会影响泌乳素的分泌。