云医健康

你的健康,我来呵护
01:08
重播

孕妇血糖高可以吃红萝卜吗

发布时间: 2021-11-23

居宝芹 主任医师
三甲 淮北矿工总医院 妇产科

语音内容:

孕妇血糖高可以适当的吃红萝卜,不建议过量食用。

红萝卜中含糖量比较低,在怀孕期间适当的吃红萝卜不会引起血糖升高,不用过度担心。另外红萝卜中含有丰富的维生素、微量元素,适当的吃红萝卜可以补充维生素和微量元素,还可以促进胃肠蠕动,预防孕期便秘等。但不能过量食用红萝卜,否则可能会引起胃肠道不适,还可能会引起营养不均衡。

孕妇血糖高需要少食多餐,同时建议注意饮食清淡,不建议吃含糖量高的食物,比如榴莲、西瓜等,以免影响血糖恢复。

相关语音