语音内容: 很困很累但是睡不着觉,可能和神经衰弱或者压力过大等原因有关。在过度困乏的情况下,却入睡困难,有可能和精神压力过大、过度的焦虑、紧张有关系。如果频繁出现类似的症状,经常的入睡困难、梦特别多、白天精神不振、烦躁不安,也有可能和患有神经衰弱或者焦虑症等有关。室内的环境不安静或者温度过高的情况下,也有可能会影响入睡。要保持乐观积极向上的心态,多参加户外运动。如果症状没有好转,应该去医院的神经内科就诊,必要的时候可以服用一些有安神镇静作用的药物。