褚东主治医师_云医健康

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褚东主治医师

枣庄市妇幼保健院妇产科

擅长：常见妇科病的诊断和治疗。比如妇科炎症，妇科肿瘤，女性内分泌等等疾病的诊断和治疗。

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女孩子生理期可以吃榴莲吗
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女孩子生理期可以吃榴莲吗：女孩子生理期，可以适量吃榴莲。榴莲中含有丰富的糖分、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、等各种营养物质，具有良好的滋补作用。女性患者在生理期时，身体比较虚弱，适量吃榴莲，有利于患者的身体健康。榴莲属于热性食物，对辅助缓解痛经的病情，具有一定的效果，所以体质虚寒的女性患者，可以适量进食。由于榴莲的性质偏热，如果大量进食可能会导致患者出现上火的现象，所以不能长期大量吃，要注意适量。在生理期，女性患者要尽量多吃温热的食物，而且要注意饮食多样化，饮食营养均衡，不能吃生冷寒凉的食品，避免吃冰镇水果、冰激凌等寒凉的食物。还要注意加强保暖，不能着凉受寒，以免引起痛经的病情发作或者痛经加重。

0次播放 2021-09-10
女孩子月经期间可以吃巧克力吗
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女孩子月经期间可以吃巧克力吗：女孩子在月经期间，是否可以吃巧克力，需要根据女孩的身体状况判断。巧克力是一种味道甘甜、醇厚的小食品，在月经期间女孩子适量进食巧克力可能会缓解心理过大的压力，改善紧张、焦虑的状态。而且含有较高的热量，可以补充足够的能量，对改善痛经的病情，可能会起到一定的辅助作用。如果女孩身体比较健康，没有其他器质性疾病，就可以在月经期适量吃巧克力。由于巧克力属于甜食，如果女孩患有糖尿病或者血糖增高，就不能吃巧克力，以免引起病情加重。在月经期，女孩要尽量多喝温热的姜红糖水、热牛奶、小米粥等，可以起到良好的驱寒保暖作用，改善痛经的病情，而且对身体健康不会造成明显影响。

0次播放 2021-09-10

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