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怎样治疗精神恐惧症

提问于 2020-12-20

病情描述:
医生你好!我看了精神恐惧症的表现:它分为8条,上面说占据4条就应该去看心理医生,我看了,我符合了4条.首先第一条我对汽车电车等待定空间感到恐惧,我觉得在待定的空间急的慌,特别是火车,我就的我现在想下车,但车不会在中途停,所以还怕,心慌!觉得自己好象心脏有病,会死在这,我做了好几次心电图,都没事,我还符合了觉得自己有什么怪病,我其实什么病也没有,我自己要是出远门也觉得没什么着落,就会发病,我发病的表现是心跳加速,并且我晚上还喜欢发疑正,不过我不失眠,我可能是小时间听过外婆讲鬼故事太多了,只要谁跟我讲关于那方面的事我也就害怕,也在想自己以后死了会不会也变成^^^^^^,医生你说我该杂办?
张艳凯 副主任医师
开封市中心医院 全科
考虑可能是幽闭恐惧症,这种情况可以从以下几个方面进行治疗:1.心理治疗。主动的找心理医生,找到引起恐惧症的根本原因,有针对性的帮助患者认识自己的恐惧心理是完全没有必要的,从而主动克服自己的恐惧心理。2. 脱敏疗法。所以根据患者恐惧的对象,设置不同强度的恐惧场景,从恐惧强度最低的场景开始接触,使患者逐步的适应恐惧的场景,克服恐惧心理。

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