云医健康

你的健康,我来呵护

女性产后大出血吃什么好

提问于 2021-10-29

病情描述:
孩子生下来意外产后大出血,抢救过来后需要好好补身子,女性产后大出血吃什么好?
居宝芹 主任医师
淮北矿工总医院 妇产科

女性产后大出血最好多吃含有铁元素以及叶酸丰富的食物。

因为铁元素和叶酸都是红细胞的重要组成成分。含有铁元素丰富的食物主要有动物肝脏,黑木耳,菠菜等。含有叶酸丰富的食物有绿叶蔬菜,比如菠菜,芹菜,韭菜。同时还需要多吃优质蛋白的食物,比如瘦肉,牛奶,鸡蛋。

平常要多注意休息,不要过于劳累,也不要经常熬夜。

相关问答