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哪些人适合吃蛋白质粉呢

提问于 2020-08-03

病情描述:
哪些人适合吃蛋白质粉呢
张艳凯 副主任医师
开封市中心医院 全科
体质差、免疫力低、抵抗力差或营养不良的人,可以用蛋白粉补充足够的蛋白质,增强体质,提高对病毒、细菌的抵抗力,锻炼身体。中老年人,特别是身体不好、疾病多、疼痛多的人。由于蛋白质在体内的分解代谢大于合成代谢,蛋白质在这种状态下会处于负平衡状态,因此补充蛋白质尤为必要。

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