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这一段时间头晕怎么办

提问于 2021-11-16

病情描述:
快要期末考试了,感觉整个人特别的焦虑,也特别的忙,忙的我整个脑袋都晕乎乎的,有时候站起来都感觉天旋地转的,就得缓很长时间才能缓过来,这个劲儿,这一段时间头晕怎么办?
张艳凯 副主任医师
开封市中心医院 全科

这一段时间头晕明确因素后对症处理。

如果是由于学习压力比较大、精神过度紧张所引起,可以在医生的指导下,服用营养神经的药物进行调理,适当放松压力,头晕症状会有所改善。若是日常的饮食习惯不规律,身体缺乏营养导致大脑供血不足造成,吃些高蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶,补充气血缓解头晕。

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