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如何走出恐癌心理

提问于 2020-04-04

病情描述:
希望有医生帮我回答一下这个问题,请问如何走出恐癌心理
崔立谦 副主任医师
中山大学附属第一医院 临床心理科
恐癌心理是指对癌症疾病的一种特殊恐惧,针对这种特殊恐惧可以尝试以下方法处理:第一,做到不要搜索癌症方面的信息,要对这些信息停止搜索,降低关注。第二,尝试转移注意力,日常生活中要培养一些兴趣爱好活动,放松自己的心情。第三,充实自己的生活,让自己忙碌一些,每天都生活得有条理一些。

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