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阳痿怎么锻炼

提问于 2021-11-15

病情描述:
医生好,我想问一些情况,请问阳痿怎么锻炼
高建军 副主任医师
潍坊市妇幼保健院 生殖健康男科

阳痿患者的锻炼方法有:

1、有氧运动法。比如患者平时可以经常参加跑步、打羽毛球、跳绳等有氧运动,通过运动不仅可以改变身体体质,也可以提高男性性功能,对缓解和治疗阳痿疾病有很好的帮助。2、热水锻炼法。患者在洗澡的时候,可以用热水适当的冲洗阴茎部位,通过促进该部位的血液循环来达到缓解疾病的作用。

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