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便秘用什么泡水喝管用

提问于 2021-11-15

病情描述:
便秘这么久,吃药一点都不管用,打算泡点水喝,希望能得到缓解。便秘用什么泡水喝管用
邢龙 副主任医师
淮北市人民医院 消化内科

便秘可以用番泻叶泡水喝,对缓解便秘有一定的作用。

便秘考虑是多种因素导致的肠蠕动过慢,平时最好是不要长期依赖药物排便,改善饮食结构,多吃些粗纤维食物,适当多活动,多喝水,顺时针按摩腹部,对缓解便秘是有一定作用的。养成定时排便的习惯,每天早上可以喝一杯蜂蜜水,对缓解便秘是有一定作用的。

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