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大姨妈来了可以喝纯牛奶吗

提问于 2023-01-25

病情描述:
医生您好,我想问一些情况,请问大姨妈来了可以喝纯牛奶吗
刘敏 主任医师
上海市公共卫生临床中心 妇产科
月经来了可以喝纯牛奶,纯牛奶里面富含蛋白质,同时也富含钙质,主要是可以补充营养,本身月经期间由于经血畅通,就有可能会导致营养丢失。在这个期间由于前列腺素水平增高,如果有痛经的症状,也有可能会影响到食欲。可以通过喝牛奶可以补充营养,但一般需要注意尽量避免喝冰箱冷藏的牛奶,可以将牛奶适当加热,可以避免过凉刺激胃肠道。

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