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高血压可以吃香蕉吗

提问于 2019-11-07

病情描述:
高血压可以吃香蕉吗
王先宝 副主任医师
南方医科大学珠江医院 心血管内科
患有高血压的人可以吃香蕉,而且应该多吃香蕉。高血压患者的体内一般都存在钠离子比较高的现象。钠离子越高,患者的血管对于体内的缩血管物质的反应性越高,越容易升高血压。香蕉中的钾离子含量比较高,钾离子能够促进钠离子的排泄,患有高血压的人吃香蕉,可以降低体内的钠离子浓度,有助于控制血压。

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