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胃不好睡前喝牛奶好吗

提问于 2021-11-16

病情描述:
你好医生,我平常胃不好,经常胃胀,请问一下胃不好睡前喝牛奶好吗?
邢龙 副主任医师
淮北市人民医院 消化内科

胃不好的患者不建议睡前喝牛奶。

牛奶属于高蛋白饮品,胃不好的患者在睡觉前喝牛奶,会加重胃肠消化负担,造成消化不良的情况。胃不好的患者,平常饮食要清淡,尽量以温热稀软的食物为主,并且每日三餐饮食要有规律性,吃东西要细嚼慢咽、避免暴饮暴食,如果感觉不适,需要及时到医院就诊。

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