云医健康

你的健康,我来呵护

小孩流鼻血吃什么补血

提问于 2021-11-07

病情描述:
医生好,我想了解一下这个情况,请问小孩流鼻血吃什么补血
彭檀 副主任医师
淮北市人民医院 耳鼻喉科

小孩流鼻血可以吃以下食物补血:

1.给孩子适当的吃一些含铁比较丰富的食物,包括精瘦肉、猪肝、血块、菠菜等。同时,要注意多给孩子吃富含维生素c的食物,包括蔬菜和水果等,可以有效地促进铁的吸收,有助于补血。2.饮食尽量要清淡,避免吃刺激性强的食物和辛辣食物,多吃富含膳食纤维的食物,多喝水。

相关问答