党参是一种营养价值比较高的补品，对于降低血压有一定的疗效，高血压患者可以适当的吃一些党参，高血压属于中老年的慢性疾病的一种，能够诱发心脑血管疾病，平常一定要把血压控制好，必要时需要用药控制，高血压患者需要清淡饮食，多吃蔬菜水果，肥甘厚腻性食物不要吃，需要适当运动。

已经发现血压升高的情况下，如果血压升高的不是很严重，高压没有达到180mmHg，低压也没有达到110mmHg，可以先通过减少饮食中食盐的摄入量，减少油脂的摄入量，坚持体育锻炼，不吸烟不饮酒等各种生活方式干预控制血压。如果坚持三个月仍然不能使血压达到正常水平，就需要服用降压的药物进行治疗。

高血压的病人也是可以怀孕生孩子的。有高血压应该按时服用降压药物治疗，要多吃一些新鲜的水果、蔬菜和有协助降压作用的食物。保持心情舒畅，多参加户外运动，如果血压控制的非常稳定，是可以怀孕生孩子的。怀孕期间不要过度紧张，要保证睡眠，要注意监测血压，血压应该控制在130/ 80以内。

高血压的病人最好是不饮酒，如果控制不住，可以少量的饮酒，逐渐戒酒。平时要养成良好的习惯，不要吃动物内脏、油炸食品、肥肉等食物，也尽量不要吃桑葚、桂圆、莲子等有升压作用的食物，要多吃一些新鲜的水果和蔬菜以及有利于降压作用的食物，保持饮食规律，可以多做有氧的户外运动。

高血压的患者晚上出现失眠的症状，白天没有精神，应该积极的用药治疗。可以在医生指导下服用一些镇静安神的药物，保持乐观的心态，避免过度的紧张，也可以在睡前听一些轻松的音乐，喝一些热牛奶，都有利于促进睡眠，提高睡眠的质量。平时可以吃一些桂圆、莲子、红枣等有安神作用的食物。

高血压患者有可能完全没有症状，也有可能引起心脏或者大脑部位的相关表现。头晕、心慌等，是高血压患者常见的临床症状。高血压对人体的危害，主要就表现在高血压引起的各种并发症方面。当高血压引起脑部并发症时，患者有头疼，恶心，头晕，呕吐的症状；引起眼部并发症时会出现眼底出血，导致视力下降，甚至完全丧失视力；患有高血压以后，原则上来说，一般都是要长期服用降压药物。

高血压的患者一般都是需要长期服用降压药物控制血压的。长期的睡眠不好，是引起和加重高血压的因素之一，对于患有高血压而且有长期失眠的患者，如果一般的药物调理和生活方式干预不能很好的改善睡眠时，可以遵医嘱服用一些安眠药物，改善患者的睡眠状态。但是，药物的选择以及服用的剂量必须谨遵医嘱。

有需要输液治疗的明确适应症时，高血压的患者也可以通过输液进行一些疾病的治疗。但是，如果想要通过输液的方式来治疗高血压，一般都是没有必要的。高血压是一种不能治愈的疾病，患有高血压的情况下，降压药物一般都需要终身服用。只有患有高血压急症的患者，才需要考虑静脉输液的方式降压。

有高血压和高血脂，出现腿抽筋的症状，有可能是和缺钙有关系，是可以服用钙片的。应该在医生的指导下，服用降压药物和降低血脂的药物治疗，平时一定要养成良好的习惯，不要吃动物内脏、肥肉、油炸食品等食物，要多吃一些新鲜的水果蔬菜，也可以吃一些菌类的食物和钙质含量丰富的食物。

患有高血压病的情况下，血压一般都是处于持续的升高状态。没有临床症状的情况下，并不是说血压没有升高，而是因为对心脑等器官的血液供应没有造成严重的影响。当患者出现明显症状时，说明已经引起了脑组织和心脏等部位的供血不足。这种情况，患者必须长期规律的服用降压药物控制血压。具体用药应当谨遵医嘱。饮食中注意不要吃腌制菜、酱菜、卤菜，不要吃油腻食物。

得了高血压以后应该积极的用药治疗，但是每种降压药物都有一定的副作用，出现头晕目眩的症状，有可能和血压控制的不好、脑供血不足或者睡眠不好、颈椎等问题有关系。如果确定是降压药物导致的不适症状，可以去医院就诊，在医生的指导下调整用药，要保持心情舒畅，多参加户外运动。

患有高血压的患者可以喝蒲公英茶。蒲公英茶主要具有清热、泻火、解毒、利尿的作用，如果高血压患者患有咽喉部炎症、泌尿系统感染性疾病、皮肤感染性疾病时可以使用蒲公英泡茶喝。但是，蒲公英茶对于高血压患者的血压控制并没有任何作用，患有高血压的患者必须规律的服用降压药物。

有多年的高血压，饮食等各方面已经很注意了，如果血压还是高，应该去医院的心内科就诊，在医生的指导下服用降压药物治疗。可以采取两种以上降压药物、小剂量、联合用药的方法治疗，也可以服用利尿剂，血压随着年龄的升高也会升高，可以定期的监测血压，适当的参加一些有氧的户外活动。

得了高血压两年，服用降压药物以后控制的不是很好，应该去正规医院的心内科就诊，在医生指导下服用降压药物治疗。可以采取两种以上的降压药物、联合用药的方法治疗，也可以配合控制饮食和运动。要保持心情舒畅，情绪稳定，不要吃脂肪胆固醇含量高的食物，可以喝一些玉米须茶、荷叶茶等有降压的茶叶。

高血压患者的用药原则主要包括：1、为了能够更平稳的控制血压，患者选用降压药物时，尽量选择作用可以维持24小时的长效降压药。2、如果一种药物不能很好的控制血压时，不建议增加药物的剂量，最好是再联合服用另一种降压药物。3、不是所有的患者都可以服用同一种降压药物，选择降压药物是需要根据患者的实际病情选择比较有针对性的药物。除此以外，饮食中的食盐量、油质量都应当尽量控制。

蜂胶只是一种保健食品，这种保健品没有确切的降低血压的作用，高血压的患者不能依靠服用蜂胶来降压。如果患者存在免疫功能不好、睡眠不好的现象，可以考虑服用蜂胶。但是，控制患者的血压，必须依赖规律地服用降压药物、严格控制饮食中的食盐量、保证充足的睡眠、保持良好的情绪。

经常生气以后血压高，出现晕倒的情况，应该和情绪不稳定、过度的激动、生气导致的一过性的血压升高有关系，如果平时血压也高，应该积极的服用降压药物治疗。可以服用血管紧张素转换酶抑制剂或者钙离子拮抗剂等药物治疗。平时一定要保持稳定的情绪，避免过度的生气，多吃一些新鲜的水果和蔬菜。

长时间的休息不好、压力过大是引起血压升高的主要原因，血压升高后患者会有头疼，头晕，恶心，呕吐等各种表现。高血压有可能引起眼底出血，也有可能引起脑出血，鼻腔出血，但是一般不会导致耳朵出血。高血压的患者出现耳朵出血的症状，考虑是因为其他原因引起的，如外伤。应当到医院耳鼻喉科就诊，进一步明确原因后进行处理。

高血压的患者可以喝蜂蜜水。蜂蜜水可以提供一些微量元素和矿物质类营养素，能够增强高血压患者抵抗疾病的能力。但是，高血压患者喝蜂蜜水对于血压的控制并没有任何作用。血压不是很高的情况下，可以通过减少食盐的摄入量、增加体育锻炼的时间、保持愉悦的心情、充足的睡眠等各种生活方式干预。血压升高严重的情况下需要进行药物降压治疗。

患有高血压的患者原则上不建议到高原地区游玩。高血压患者到高原地区游玩的时候，由于高原地区的环境中空气稀薄，氧气不足，会导致患者缺氧，血管痉挛，血压进一步升高。严重的时候有引起心肌梗塞，脑梗塞，脑出血等严重并发症的可能。尤其是老年高血压患者，在缺氧的环境中更容易出现各种严重的并发症。

高血压的并发症比较复杂：1、脑部的并发症：是高血压的并发症中最常见、最主要的一种，患者有可能出现脑血栓，也有可能出现脑出血。2、心脏并发症：主要是由于长期的高血压状态，加重心室的射血负担，引起左心室肥厚。3、肾脏并发症：最初会表现为微量蛋白尿，继续发展会引起明显的肾病综合症。

吃醋泡鸡蛋对于高血压患者并没有降压的作用。血压升高的原因是多方面的，对于高血压患者血压的控制也需要综合的措施。饮食调理是高血压患者控制血压的基础措施之一，减少饮食中食盐的摄入量、少食高脂饮食，这些都有助于控制血压。但是，醋泡鸡蛋并没有确切的降压作用，不能依靠这种方式来降压。

得了高血压一直在服用降压药物治疗，如果血压控制的不是特别好，也可以采取辅助的方法治疗，主要是通过饮食、运动、调整睡眠等方法来协助控制血压。注意不要吃脂肪和胆固醇含量高的食物，要控制每天盐分的摄入，多做有氧的户外运动，要注意保持稳定的情绪和乐观的心态，避免过度激动、生气。

低压90毫米汞柱，高压140毫米汞柱是属于血压正常值的最高值，可能和最近过度的紧张、情绪不稳定、家中发生事情导致的焦虑等有关系。可以先不用药物治疗，要保持心情舒畅，多参加一些快走、慢跑、球类、骑自行车等有氧的运动，多吃一些西瓜、黑木耳、海带、芹菜、花生等有降压作用的食物。

有头晕的症状检查患有高血压，如果是轻中度的高血压，通过食疗以及运动的方法有可能治愈。可以多吃一些芹菜、花生、黑木耳、海带、山楂、西瓜等有降压作用的食物，要注意保持低盐、低脂饮食，控制盐分的摄入量，多参加有氧的活动运动，控制的不好，可以在医生指导下服用药物治疗。

海鲜对于血压的影响不大，高血压患者是可以吃海鲜的，但是尽量不要饮酒，高血压是一种慢性疾病，高压大于等于140毫米汞柱，低压大于等于90毫米汞柱就称为高血压，是心脑血管疾病的主要诱因。特别是中老年人，一定要控制好血压，如果血压高，饮食上要控制，需要清淡饮食，多吃蔬菜水果，必要的时候还需要用药控制。

测量血压高有可能是和生活过度的紧张、工作压力大等有关系。可以多吃一些芹菜、花生、黑木耳、海带等有降压作用的食物。如果血压升高的比较多，通过食疗的方法不能控制到正常，也可以服用降压药物治疗，每种降压药物都有副作用，大多数会有头晕以及胃肠道反应，如果不良反应明显，可以换药。

高血压是指收缩压大于等于140毫米汞柱，舒张压大于等于90毫米汞柱，高血压是一种常见的慢性病，也是心脑血管疾病的诱发因素，所以说平常一定要控制好血压，必要时需要用药物干预，饮食上要清淡饮食，不能吃过于肥甘厚腻性的食物，不能吸烟饮酒，需要多吃蔬菜水果，加强体育锻炼。

高血压144毫米汞柱是稍微有一些偏高，出现头疼的症状，可能和血压高或者睡眠不好等有关系。要保证充足的睡眠时间和质量，多用木梳梳头或者做头部穴位的按摩，缓解症状。血压有一些偏高，可以通过控制饮食和运动的方法来控制血压，多吃一些有降压作用的食物，多做有氧的户外运动，应该定期监测。

这里你所说的高血压病“证”，考虑指的应该是当地的社区卫生服务中心，或者是乡镇卫生院等基层医疗机构，为高血压患者提供的免费体检和健康管理的服务证。由于国家对高血压、糖尿病等慢性疾病实行免费的健康管理，会定期对高血压患者进行身体健康体检，药物指导，生活方式干预指导等健康管理服务，患有原发性高血压的患者，都可以到当地的基层医疗机构领取这样的服务证。