如果宝宝容易产生有积食的问题，与本身的身体体质和消化功能会有一定的关系，如果情况严重容易引起发烧的情况，已经通过治疗好转。在平时的生活当中并没有特殊的偏方可以解决这种问题，关键可以考虑通过小儿推拿的方法来进行调理。平时要注意定期体检，如果存在有缺乏营养元素的问题，要注意及时补充。

整夜睡不着觉，白天没有精神，可能和神经衰弱或者植物神经官能症等有关。可以多吃一些有安神作用的食物。多做快走、慢跑、散步、瑜伽等运动，保持稳定的情绪，避免过度的激动、生气、兴奋。睡前可以用热水泡脚，有利于缓解疲乏，促进睡眠。也可以服用催眠、镇静、安神药物，必要的时候可以输液治疗。

哺乳期的女性注射封闭针一般对宝宝的吃奶影响不大，因为封闭针属于抗炎的药物，也是肌肉注射形式的麻药治疗方式，注射后进入身体血液循环的量很少，但是建议打针后停止母乳四个小时的时间为宜，期间多补充水分，加速药物的排泄，四个小时后可以喂奶，如果注射的含有止痛的药物，建议停奶24小时。

夜间突然出现咳嗽的现象，很有可能是因为过敏性咳嗽或者是食道反流等原因导致的咳嗽，如果白天这种症状仍然不缓解，最好还是进行咽喉部的检查，胸片等方面的检查，明确具体的原因。如果没有发烧的临床症状，对症应用一些止咳的药物进行处理就可以了，同时要保证饮食的清淡，注意多休息。

由于本身存在有失眠的情况，所以容易出现有尿意增加的现象，从而导致更加睡不着形成恶性循环。如果出现有很明显的尿频症状，要考虑是否存在尿路感染炎症的问题，导致平时注意多喝水，饮食方面不要吃辛辣食物，如果情况严重需要先检查确诊具体病因再进行针对性处理。比如尿常规检查。

酸枣仁是可以用来泡水，治疗身体的失眠症状的，具体效果每一个病人的情况是不一样的，引起病人身体出现失眠有可能是植物神经失调引起的神经功能紊乱，还有可能是肾阴亏虚等等引起的失眠，是需要观察病人的具体情况，在医生的建议下使用酸枣仁。

长时间的抽烟，容易对抽烟形成依赖性的症状，如果进行戒烟，是有可能出现失眠等症状出现的，平时需要注意情绪调节，注意转移抽烟的注意力，在戒掉抽烟以后的一段时间是可以慢慢的改善失眠的症状的，平时注意生活作息时间要有规律，避免长时间的熬夜。希望我的回答能帮助到您。

可能导致你所说的这种情况的原因很多，如疾病影响、药物作用、精神压力过大、过于疲劳、不良的生活习惯影响等。建议就诊于神经内科，经检查后看是否由于疾病所导致，对症接受治疗。另外，平时也要进行积极的自我调节，不要给自己太大的精神压力，尽量放松心态。避免过于疲劳，不要食用兴奋性、刺激性和不易消化的食物。晚上入睡前保持情绪稳定，可以用热水泡泡脚、听听轻音乐来帮助入睡。

有效治疗失眠的中成药有六味地黄丸，天王补心丹，甘麦大枣汤，朱砂安神丸或者交泰丸，安神定志丸调理。具体药物的使用需要医生指导，同时要注意选择合适的中药对症治疗。本身有失眠的情况要注意，不要精神紧张，夜间不要喝浓茶咖啡，但是可以适当的做睡前瑜伽改善睡眠。

心肾不交失眠的中成药就是交泰丸，这种中成药是专门治疗这种病症的，效果是可靠的，可以适当的服用的，需要在当地医师指导下服用。这种病症一般是因为肾阴虚火旺导致的，再加上心火旺盛，主要表现为心烦，心悸不安，耳鸣，眩晕，五心烦热，健忘，口干口燥，腰膝酸软，还有的表现为遗精带下等等。

您这种情况很可能是由于平时压力过大，或者抽烟喝酒，不爱运动，过度熬夜，更年期的激素紊乱的原因造成的植物神经功能紊乱引起的失眠，建议您晚上睡前喝杯鲜牛奶，温水泡脚必要时可以服用谷维素，维生素b1，苯二氮卓类药物进行治疗，用药遵医嘱。同时多做有氧运动，保证心情愉悦。

你好，两个月亮的孩子如果出现睡眠障碍难以入睡，首先考虑孩子是由于精神亢奋或者是缺锌缺钙，缺乏微量元素，受家庭环境影响脑损伤而引起的，建议应及时带孩子去医院化验微量元素，适当的进行补钙，让孩子保持一个安静的环境。避免环境吵闹而过度惊吓，导致孩子难以入睡。

有失眠的症状，有可能和压力过大，神经衰弱等有关系。可以多吃一些核桃，酸枣仁，莲子，桂圆，牛奶，红枣等有安神作用的食物，白天多运动，睡前可以泡个热水澡或者做做室内瑜伽，促进睡眠，也可以在医生指导下服用安神补脑液，枣仁安神胶囊，香砂安神丸等中成药。

失眠可能是和胡思乱想，压力过大等有关系。平时可以多吃一些桂圆，莲子，红枣，酸枣仁，牛奶等有安神作用的食物。要注意保持心情舒畅，情绪稳定，不要给自己太大的压力，减缓生活和工作中的压力，可以多参加一些有氧的户外运动，保持室内空气清新，睡前听听轻音乐，附近睡眠。

整夜睡不着觉，有可能是和有点神经衰弱导致的失眠有关系。要多喝点温开水，保持心情舒畅，减缓生活和工作中的压力，白天多运动，睡前喝点热牛奶或者做做室内瑜伽，促进睡眠，也可以多吃一些核桃，桂圆，莲子，酸枣仁，红枣等安神的食物，服用点镇静安神的药物。

你好，酒石酸唑吡坦片，主要用于短时间内失眠症状，但不能长时间使用，还需要注意问题，造成失眠的因素比较复杂，如果偶尔失眠一次，不是常识的失眠，并不需要特别处于治疗，但是如果长时间处在失眠的状态下，会对身体健康造成极为不利的影响，必须查找清楚是什么原因造成的。

你好，戒烟过程中无疑是非常痛苦的，在这个过程中也容易出现失眠，也会让人的情绪烦躁不安，如果失眠比较严重的话，尽量服用一些镇静的用药，少量服用调理下睡眠质量，具体需要多久才能恢复正常，大多数需要两三个月，时间太短很难彻底解除的。戒烟是需要人的，耐心的，也需要人的恒心，必须坚持，烟草对人体伤害太大。

1、贫血：女性由于在每个月月经经期中的失血现象，以及节食、挑食等原因，容易患有贫血。贫血症状严重时常会引起患者失眠。2、思虑过度：大部分女性都存在对一些不良事件的刺激过度思虑的表现，这是引起失眠症状的主要原因之一。3、大量饮用浓茶、咖啡或者吃巧克力，有这些不良饮食习惯的女性，更容易患失眠症状。

失眠一般自我疗法主要是自我生活多调整，主要是养成良好的睡眠习惯，养成良好的生物钟，平时需要避免精神紧张，避免思虑过重，建议平时多参加户外活动，多和朋友交流，如果有必要的情况下，也可以辅助一些中成药，镇静安神药物来进行干预，如果有必要可以到神经内科就诊

你好， 氟哌噻吨美利曲辛片主要是用于治疗轻、中度抑郁和焦虑。以及神经衰弱、心因性抑郁，抑郁性神经官能症，隐匿性抑郁，心身疾病伴焦虑和情感淡漠，更年期抑郁，嗜酒及药瘾者的焦躁不安及抑郁。这个药物对于因抑郁而引起的烦恼不安，失眠等症状表现是有治疗效果的，但是这类用药，长时间服用也有一个不良副作用，必须在医嘱下服用，千万不要自己盲目的服用。

睡眠不好，如果比较容易醒或者入睡比较困难，有可能是和压力过大，神经衰弱等有关系。可以在医生的指导下服用安神补脑液或者香砂安神丸，枣仁安神胶囊等中成药治疗，也可以多吃一些核桃，酸枣仁，莲子，牛奶等有安神作用的食物，保持心情舒畅，睡前可以泡个热水澡，听听听音乐。

怀孕的晚期出现失眠的症状是比较常见的，可能是和过度的焦虑，担心胎儿过大不能够正常的顺产或者有点神经衰弱等有关系。可以多吃一些核桃，桂圆，莲子，酸枣仁，红枣，牛奶等有安神作用的食物，保持心情舒畅，减缓生活中的压力，也可以在睡前泡个热水澡，促进睡眠。

您好，女性失眠是没有办法通过一些食物来进行缓解的，如果要只是偶尔的失眠，可以在睡觉前喝一杯牛奶。牛奶可以起到很好的著名的效果，而且对人体也没有任何的伤害和副作用，但是如果长期失眠的话，建议你去看心理医生，很有可能是心理疾病或者是心理状态差所引起的。

应当有用的，因为酸枣仁有宁心安神的作用。还有养肝的效果，有止汗的效果。可以治疗心烦不眠、自汗盗汗症等等。有滋补强壮的作用，还可以补充营养。每晚睡前1小时左右服生枣仁散或炒枣仁散，就可以治疗失眠症的。要在当地医生的指导下用药的，因为很多因素会引起失眠的，要找到失眠的原因的。

可能导致孩子睡眠不好的原因很多，比如体内缺钙、负面情绪影响、环境不适、过于疲劳等。建议家长先带孩子去医院做个微量元素检测，看是否缺乏，如果缺乏，在医生的指导下合理进行补充。另外，平时家长也要避免孩子在睡前过于疲劳或过度兴奋，尽量让孩子保持良好的情绪，不要有负面情绪出现。晚上睡觉前可以给孩子喝一杯热牛奶，或者用热水泡脚来帮助他改善睡眠质量。

孕妇出现鼻塞睡不着的情况，首先考虑可能是因为这个阶段的抵抗力免疫力低，受凉引起感冒的原因，同时也可能是因为鼻炎的现象，由于孕妇用药有局限性，这个阶段首先需要多喝水，注意休息，同时需要针对性的检查，确定有没有感冒或者是鼻炎的情况，必要时可以对症治疗。

例如；交泰丸。这种中药是专门治疗心肾不交的。心肾不交常常是因为肾阴虚导致的，再加上心火旺盛导致的。心肾不交常常表现为心悸不安，眩晕，耳鸣，健忘，五心烦热，心烦等等。交泰丸就是治疗这个的，心肾不交的患者可以适当的用这种药的，需要在当地医生的指导下用药。

长时间的睡眠治疗不好，不仅对身体造成一定的负担，而且对大脑也是很不好的，所以建议及时进行调理，一般建议中医治疗，中医会根据脉搏，身体的情况等合理用药，还有就是长时间睡眠不好是由于神经器官过于兴奋造成的，建议平时定点休息，不玩手机，早早闭上眼养神，饮食上也要清淡，不能吃辛辣刺激的食物。

失眠很可能是由于植物神经功能紊乱，长时间的焦虑与压抑精神压力过大，想事情想的太多的原因造成的神经衰弱，您这种情况建议可以吃解郁安神颗粒等药物进行治疗。平时在睡前喝杯鲜牛奶，尽可能的不要接触电子产品。必要时可以服用谷维素，维生素b一等药物干预治疗和苯二氮卓类药物等，需要在医生的指导下服用。

肝火旺盛容易导致失眠，口苦咽干、心烦、头痛、头晕、着急、手心出汗，还容易引起发脾气上火。常用的药就是龙胆泻肝片，还有丹栀逍遥丸，还可以适当的用安眠药，不要吃辛辣的食物，可以适当的吃苦瓜，绿豆，青菜。不要喝酒，不要吸烟，不要吃辣椒，因为这些因素容易加重病情。要在当地医生的指导下用药。