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一个晚上醒几次是怎么回事

提问于 2021-02-01

病情描述:
医生我想咨询一下,请问一个晚上醒几次是怎么回事
李顺兰 副主任医师
吉林市人民医院 神经内科
一晚上醒几次,这种情况一般与平时压力大神经衰弱等原因有关系,建议:睡前喝点温牛奶,还可以使用一些茶饮调料,比如百合泡水喝,避免压力太大,保持放松的心情,还可以做一下按摩缓解肌肉精神紧张,如果这种情况持续不改善可以可以看中医 ,根据身体的情况服用对症的药物治疗,尽快改善症状。

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