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长期吃红枣皮肤变白是真的吗

提问于 2021-11-16

病情描述:
我同事比较白,她说她以前比较黑,但是因为吃红枣变白了,请问长期吃红枣皮肤变白了是真的吗?
刘静 副主任医师
淮北市人民医院 皮肤性病科

长期吃红枣使皮肤变白是真的。

因为红枣有很好的补气血的功效,这样可以使得皮肤变得红润有气色,而且红枣中的维生素C可以达到美白的效果的。其中的纤维素以及大量的微量元素可以有效的缓解便秘,促进体内毒素的排出,这样长期吃红枣的话可以使脸部的色斑减少,达到美白的效果。

想要美白的话也可以通过激光美容或者是强脉冲光美容。

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