云医健康

你的健康,我来呵护

温补肾阳的食物有哪些呢谢谢

提问于 2021-11-04

病情描述:
医生你好,我想咨询一些情况,请问温补肾阳的食物有哪些呢谢谢
彭文琦 副主任医师
钦州市第一人民医院 中医科

中医上讲温补肾阳的食物有很多。

肾阳虚多是由于房劳过度、素体阳虚、过食生冷寒凉的东西、情志所伤、久居寒冷阴暗环境、久病慢病等原因所引起的。温补肾阳饮食上可以多吃些韭菜、鸽子肉、狗肉、淡菜、牛羊肉、猪腰子、生蚝等;饮食上不要吃生冷寒凉的东西。另外还可以通过服用些温补肾阳的中成药或者是中药来进行调理。

相关问答