宝宝什么时候吃维生素最好

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提问于 2021-02-01

病情描述:
宝宝什么时候吃维生素最好

给孩子吃维生素，尽量在饭后服用，不要让孩子空腹吃，除了直接服用复合维生素以外，还可以从食物中摄取维生素，比如多吃新鲜的蔬菜水果，像白菜，油麦菜，胡萝卜，黄瓜，南瓜等，水果，像苹果，香蕉，火龙果，猕猴桃等，家长要均衡给孩子搭配饮食，为孩子提供全面的营养。家长还要定期带孩子到医院进行健康体格检查。

2021-02-01

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