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睡觉左手麻木是什么原因

提问于 2021-11-16

病情描述:
医生你好,希望能帮我解答一下这个问题,请问睡觉左手麻木是什么原因
李顺兰 副主任医师
吉林市人民医院 神经内科

睡觉左手麻木通常是由于睡觉姿势不当引起的。

由于长时间保持一个姿势睡觉,使上肢局部神经受到压迫,从而导致手麻木的现象出现,通常属于正常现象,不必过于担心,出现该症状可以适当的做一些手部按摩,麻木的症状可以得到缓解。另外平时晚上睡觉时要是达到变换姿势,避免长时间一个方向睡觉。

平时可以适当的做些身体锻炼,来提高身体抵抗力。

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