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Q腱鞘炎保养要怎么做
孟德强
对于腱鞘炎的保养，首先要根据发病的时间以及严重程度来决定治疗方案。尽快地控制病情发展，使用非甾体抗炎药被和冲击波以及筋膜刀来综合治疗。平时要保暖防寒，因为寒冷的刺激容易诱发疼痛。其次要适当的锻炼周围肌肉的力量，以及被动活动和牵伸，防止软组织粘连会导致活动受限。
副主任医师 骨科 上海市公共卫生临床中心 2023-01-14
Q腱鞘炎的症状是什么呢
腱鞘炎是属于局部的一种无菌性炎症，与平时过度的运动劳损有关，主要会产生有疼痛肿胀甚至软组织粘连导致活动受限的功能障碍。可以服用非甾体抗炎药控制病情发展，结合冲击波以及运动牵伸恢复正常活动范围。平时在运动之前要做好热身活动，急性期休息为主防止后期会有结构的改变。
Q如何预防膝关节的腱鞘炎
预防工作膝关节腱鞘炎平常要增加关节的运动，不要实施剧烈的活动，不要爬山，不要爬楼梯，要保持良好的日常生活姿势，不要用力过猛。日常生活穿鞋问题，避免穿高跟鞋，垫比较厚舒服的鞋子，减少对膝关节的冲击，减轻劳损。另外需要控制体重。连续工作的时间不宜过长，工作结束之后可以揉搓关节，可以适当的热敷。这些方法对于预防腱鞘炎，能起到一定的作用。
Q一打篮球手腕疼是怎么回事
一打篮球手腕出现疼痛的症状主要是由于进行剧烈的运动导致腱鞘炎而引起的。可以到医院做个CT检查，明确诊断。首先要避免进行剧烈的运动，要减少手腕关节的活动，可以进行局部的制动。可以服用吲哚美辛或者奈普生等消炎止痛等药物进行治疗，请谨遵医嘱用药。也可以到医院打封闭针进行治疗。
Q做月子手腕疼腱鞘炎怎么治疗
坐月子时出现有手腕部位疼痛，是与腱鞘炎有关，需要通过非甾体抗炎药配合筋膜刀以及冲击波的方法来治疗。根据发病的时间以及病情的严重程度来分析，对于这种无菌性炎症，与过度的运动劳损和长时间姿势不良有关，比如经常抱小孩。所以暂时要休息为主，否则会影响治疗效果，甚至会加重症状。
Q脚脖腱鞘炎是怎么引起的
脚脖子的部位出现有腱鞘炎，主要有可能是属于走路过多或者是属于平常的姿势不良而导致的，这个主要是出现有无菌性炎症，会导致周围出现有肿胀疼痛，关节活动出现有弹响声，也有可能还会导致有关节活动障碍。可以到医院做核磁共振检查，明确诊断，平常要避免局部用力过多，注意局部的保暖，可以防止病情加重。
副主任医师 骨科 上海市公共卫生临床中心 2023-01-13
Q腱鞘炎动手术复杂吗
对于腱鞘炎，是属于局部的无菌性炎症，与平时过多的运动劳损有关。如果情况严重，可以采用手术的方法治疗，并不会特别复杂。一般优先服用非甾体抗炎药，配合冲击波以及筋膜刀的方法来保守处理。要适当的被动活动和牵拉，维持正常活动范围，防止后期会产生有活动受限的功能障碍，暂时要休息为主。
Q踝关节腱鞘炎吃什么药
踝关节腱鞘炎可以服用消炎止痛的药物进行治疗，比如布洛芬软胶囊或者双氯芬酸钠等药物。同时还需要服用营养关节类的药物进行治疗，比如氨糖类的药物，要在医生的指导下服用药物。除了可以通过药物治疗，还可以配合做下物理疗法治疗，促进恢复。可以到医院打封闭针治疗，或者进行中频理疗治疗。
Q胳膊肘得了腱鞘炎该怎么办
在胳膊肘的部位出现有腱鞘炎，是由于平时过度的运动劳损导致的无菌性炎症。一般会产生有疼痛，肿胀，伴随皮温升高，在运动的过程当中容易加重。暂时要休息为主，可以服用非甾体抗炎药，控制病情发展，结合冲击波以及筋膜刀来治疗缓解症状。后期要适当的被动活动和牵伸，以免软组织粘连会导致活动受限。
Q腱鞘炎患者应该如何保健
腱鞘炎的患者平常应该注意局部的保暖，可以通过绷带固定，平常还要避免局部用力过多，以免导致损伤加重。饮食上可以多吃牛蹄筋，猪脚，鸡脚，还要多吃大豆制品，奶制品和肉类，有利于病情的恢复。还要对症处理相关的症状，可以多用热毛巾热敷按摩，也可以口服非甾体类镇痛的药物，比如布洛芬胶囊。
Q大拇指用不上力是怎么回事
大拇指用不上力有可能是属于腱鞘炎，也有可能还会出现有疼痛的症状，活动会出现有弹响声，可以到医院做核磁共振配合做相关体格检查，有利于明确诊断。可以口服非甾体类镇痛的药物缓解症状，也可以做物理因子疗法，比如红外线疗法，还可以做小针刀疗法治疗。平常还要避免劳累过度，避免受凉。
Q有腱鞘炎还能健身吗
腱鞘炎是属于局部的一种无菌性炎症，通常在早期要休息为主，避免继续运动，容易导致症状加重。可以服用非甾体抗炎药，配合筋膜刀以及冲击波来治疗。后期要适当的被动活动和牵拉，以免局部软组织粘连，会导致活动受限的功能障碍。平时在运动之前，要提前做好热身的活动，防止会引起损伤。
Q大拇指肌腱炎手术要做全麻吗
大拇指腱鞘炎手术治疗需不需要进行全麻，主要是根据患者的身体条件，还有病情的严重程度而定的。一般是不用进行全麻手术治疗的，到正规的医院找专业的医生，医生会根据患者的情况选择手术的方案。进行手术后可以进行红外线灯照射治疗，或者超激光治疗促进恢复。恢复好之后，避免干重体力活的劳动，要减少关节的活动。
副主任医师 骨科 上海市公共卫生临床中心 2023-01-12
Q请如何有效冶疗腱鞘炎
腱鞘炎是由于平时过度的运动劳损，产生的无菌性炎症。如果要有效的治疗，要根据发病的时间以及病情的严重程度，来针对性的选择治疗方案。优先服用非甾体抗炎药，配合筋膜刀以及冲击波的方法来保守处理。后期要适当的被动活动和牵拉，维持正常活动范围，以免产生功能障碍。如果无法改善，不排除要手术处理。
Q哪些人容易得腱鞘炎呢
由于工作的原因频繁使用手指容易诱发腱鞘炎，对于这种无菌性炎症主要是过度的劳损导致，会产生疼痛肿胀以及活动受限的功能障碍，早期要制动休息，可以服用非甾体抗炎药控制病情发展，结合冲击波以及运动牵伸来改善，维持正常活动范围，同时要保暖防寒因为寒冷的刺激会诱发疼痛。
Q腕关节剑鞘炎怎样治疗
腕关节腱鞘炎可以服用非甾体类镇痛的药物，比如双氯芬酸钠或者布洛芬胶囊，还可以通过外用药物治疗，可以用双氯芬酸二乙胺乳膏，也可以用三伏贴，具体用药谨遵医嘱。通过物理因子疗法治疗，也是可以缓解症状，比如中频电疗，红外线灯照射疗法，或者蜡疗治疗，如果还出现有腕关节活动障碍，可以做小针刀和功能锻炼。
Q腱鞘炎术后症状有哪些
腱鞘炎做完手术治疗之后，有可能还会有周围轻微肿胀和疼痛的症状，都是属于正常的反应，可以不用特殊处理。但是如果肿胀疼痛比较明显，可以口服非甾体类镇痛的药物，比如双氯芬酸钠或者布洛芬胶囊，也可以服用活血化瘀的药物，比如桃红四物汤，具体用药谨遵医嘱。如果还有红肿疼痛发热，有可能还有感染，可以用抗生素药物治疗。
Q手指腱鞘炎怎么治
手指腱鞘炎的治疗，如果出现疼痛的症状，可以服用布洛芬软胶囊或者奈普生等消炎止痛等药物进行治疗，请谨遵医嘱用药。也可以做下蜡疗治疗或者进行中药熏蒸治疗。在急性期需要进行局部的制动，以免过度的活动而引起病情加重。平常要多用热水泡手，一般需要泡20分钟左右。平常要避免干重体力活的劳动，避免局部的吹风受凉。
Q腱鞘炎一定要开刀吗
腱鞘炎如果比较严重才需要开刀的，如果比较轻微可以保守治疗，服用非甾体类镇痛的药物，比如双氯芬酸钠或者布洛芬胶囊，也可以做物理因子疗法治疗，比如红外线灯照射疗法，蜡疗治疗，或者磁疗治疗，平常还要注意保养，避免吹风受凉，避免局部用力过多。如果还有关节粘连也可以做小针刀治疗。
Q腱鞘炎能养好吗怎么养
腱鞘炎如果比较轻微，注意休养也是可以恢复的，在休养期间要避免局部受力，要注意局部的保暖，应该多吃高蛋白和高纤维的食物。但是如果比较严重，要到医院通过相关治疗才可以恢复，可以做物理因子疗法治疗，比如红外线灯治疗，蜡疗治疗或者磁疗治疗，也可以口服非甾体类镇痛的药物，比如布洛芬。
副主任医师 骨科 上海市公共卫生临床中心 2023-01-11
