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颈椎病人怎样合理饮食

提问于 2023-01-13

病情描述:
我患有颈椎病已经好几年了,像我这样的颈椎病人应该怎样合理饮食呢
孟德强 副主任医师
上海市公共卫生临床中心 骨科
颈椎病已经好几年的时间,在饮食方面要注意尽可能以清淡为主,营养要均衡补充并没有特殊需要禁忌。关键要根据本身的类型和严重程度针对性的选择治疗方案,比如牵引以及运动康复和针灸理疗,平时在生活当中注意保养,以免病情加重。不要经常低头和伏案工作,多做颈椎操适当的进行自我牵伸。

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