云医健康

你的健康,我来呵护

每天一杯蜂蜜水什么时间喝最好

提问于 2020-02-24

病情描述:
每天一杯蜂蜜水什么时间喝最好
申占龙 主任医师
北京大学人民医院 外科

蜂蜜水营养比较丰富,有清热补阴生津的作用,每天一杯蜂蜜水,建议饮用的时间是在早餐前一小时左右的时间,或者在餐后一小时时间,主要是考虑到空腹会对胃部有一定的刺激。同时尽量不要用开水冲服,以免引发发酸的味道,可以用温水送服,蜂蜜水含有糖分较高,糖尿病人谨慎喝蜂蜜水。

相关问答