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枸杞子泡水喝要怎么泡

提问于 2022-08-21

病情描述:
医生你好,我想咨询一下,枸杞子泡水喝要怎么泡
彭文琦 副主任医师
钦州市第一人民医院 中医科
枸杞可以像泡茶那样直接用水泡开就可以了,如果想要达到效果的话最好用烧开的水泡。一般枸杞泡多少没有固定的数量都是看自己的意愿,切记夏天的话千万不能泡一天,以免没什么效果,但是秋冬季节是可以泡一天的,温度低不易挥发。枸杞和菊花一起泡水喝,效果和味道都比只泡枸杞一样要好的多。

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