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夜间失眠怎么治疗

提问于 2021-02-01

病情描述:
我晚上无论如何都难以入睡,只能靠吃安眠药解决问题,可能是因为生活鸭梨太大了,去药店买了点安神的药效果不太好。请问如何治疗晚上失眠翻来覆去睡不着啊?
李顺兰 副主任医师
吉林市人民医院 神经内科
根据目前提供的考虑是生活压力大引起的失眠,已经通过药物治疗效果差,就需要通过其他办法来治疗:第一、可以辅助进行心理咨询或者催眠来治疗失眠;第二、需要改变生活压力大的环境,减少引起失眠的诱因;第三、通过这些办法的治疗,可以换用其他高效的镇静药物,待睡眠好转后尽快停药。

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