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芦荟吃了能缓解便秘吗

提问于 2021-11-16

病情描述:
我便秘挺严重的,所以不敢吃热性食物,听说芦荟吃了能治疗便秘,是真的吗?
邢龙 副主任医师
淮北市人民医院 消化内科

出现便秘食用芦荟是有一定缓解作用的。

食用芦荟以后可以刺激胃肠道的蠕动,对于肠道的平滑肌可以起到加快蠕动的效果,也可以口服芦荟胶囊来进行服用。除了服用芦荟以外,日常生活中还需要注意个人的饮食,建议注意多喝水,多摄入一些新鲜的蔬菜水果,多吃一些纤维素丰富的食物为好。

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