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腰椎骨增生如何恢复

提问于 2023-01-14

病情描述:
我腰部不舒服,确诊了是腰椎骨增生,想知道腰椎骨增生如何恢复
孟德强 副主任医师
上海市公共卫生临床中心 骨科
腰椎骨质增生首先平常应该避免弯腰过多,避免长期久坐,不要经常做体力活,以免导致有增生加重。增生一般都是不可逆的,但是可以通过治疗缓解增生引起的症状。如果有疼痛,主要是服用活血化瘀的药物和非甾体类镇痛药物,同时还可以通过针灸拔罐疗法缓解疼痛。通过物理疗法缓解也是可以的,比如蜡疗治疗,红外线灯照射疗法。

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