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泡脚泡多久

提问于 2022-08-20

病情描述:
请问医生,泡脚泡多久
彭文琦 副主任医师
钦州市第一人民医院 中医科
泡脚作为足疗能够起到很好的养生保健作用,每天都可以进行一次,泡脚的时间,建议时长30~45分钟。具体的时间应结合自身的体质和年龄情况来综合评估,如果是老年人体质过于虚弱者,泡脚时间可以稍微缩短一些,因为泡的时间过久,下肢血管扩张会导致心脑部的供血不足,也有可能引发老人的出汗,心慌等症状。

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