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甲减饮食有什么要注意的

提问于 2020-07-06

病情描述:
医生你好,我想问一个问题,请问甲减饮食有什么要注意的?
任涛 主任医师
上海市第六人民医院 内科
甲减也就是甲状腺功能减退症,患上这种疾病后通常需要长期补充甲状腺激素。甲减病人通常容易发生贫血,对铁的吸收能力也会下降,所以贫血症状容易加重,在饮食上可以适当吃一些含铁丰富的食物,比如动物血瘦肉,还要注意补充叶酸以及维生素等,这能促进铁的吸收以及血红蛋白的合成。甲减病人还要注意补充蛋白质,每天适当多吃些含优质蛋白质的食物,除此之外,也要多吃含膳食纤维丰富的食物,比如各种杂粮、紫薯、红薯以及新鲜蔬菜水果等。

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