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睡眠瘫痪越来越频繁了怎么办

提问于 2021-11-12

病情描述:
医生您好,我想问一个问题,请问睡眠瘫痪越来越频繁了怎么办
李顺兰 副主任医师
吉林市人民医院 神经内科

睡眠瘫痪越来越频繁,应积极的系统进行治疗。

出现睡眠瘫痪,应及时到医院进行检查,排除是由于器质性疾病引起的,同时服用药物抑制睡眠瘫痪的情况,进行心理疏导,以及规范日常生活习惯,睡眠瘫痪属于睡眠障碍的一种,应积极的进行调理。

日常避免长时间的熬夜,合理的安排生活作息,养成良好的生活习惯,有助于睡眠质量的提高。

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