云医健康

你的健康,我来呵护

枸杞子如何吃才有壮阳作用

提问于 2021-11-16

病情描述:
我老公有些肾虚,听说枸杞子可以壮阳,那枸杞子如何吃才有壮阳作用?
高建军 副主任医师
潍坊市妇幼保健院 生殖健康男科

枸杞子可以每天生嚼食几个状阳,效果更好一些。

枸杞具有一定的壮阳效果,对于补肾虚非常有帮助,但是千万需要注意不能多吃,吃多了对身体也不好,也可以用枸杞泡酒、煮粥、泡水喝。除了用枸杞补肾虚以外,还可以配合一些中成药,像六味地黄丸、金匮肾气丸等。

男性平时要注意性生活,不要过于频繁,这样容易导致身体引起肾虚。

相关问答