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关节僵直怎么治疗

提问于 2023-01-14

病情描述:
最近半个月的时间我每天早上起床之后,关节部位就出现了僵硬的情况,也有些疼痛,关节僵直怎么治疗
孟德强 副主任医师
上海市公共卫生临床中心 骨科
已经半个月的时间每天早晨起床时出现有关节僵直的表现考虑是存在有内部的炎症,需要用针灸理疗以及热敷按摩来改善,适当的牵伸要维持正常活动范围,以免后期会产生有功能障碍的后遗症影响生活。平时要保暖防寒,因为寒冷的刺激容易加重症状,饮食方面要尽可能以清淡为主,多吃含钙量比较丰富的食物。

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