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每天走路如何保护膝关节

提问于 2023-01-14

病情描述:
医生您好,我想咨询一些情况,请问每天走路如何保护膝关节
孟德强 副主任医师
上海市公共卫生临床中心 骨科
每天走路可以佩戴护膝保护膝关节,同时不可以长时间走路,尽量减少膝关节的负担,不可以爬山也不可以爬楼梯,这样都是可以保护膝关节的。如果有膝关节疼痛应该尽快到医院就诊,有可能是膝关节发炎,可以做膝关节的核磁共振检查。通过口服非甾体类镇痛的药物缓解疼痛,也可以做物理疗法治疗。

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