怎样使腿变长变直变细

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提问于 2020-09-29

病情描述:
医生您好，我想咨询一下，怎样使腿变长变直变细？

使腿变长变直变细应该要控制体重，千万不能吃高热量高脂肪食物，这样可以避免脂肪堆积，从而影响腿部外观。可以多进行一些有氧运动，例如慢跑游泳或者是做瑜伽，这些可以有效的减少脂肪堆积，长期坚持可以有效的让腿变长变直变细的。平时应该要养成良好的站姿以及坐姿，如果经济条件允许的话，也可以做吸脂瘦腿手术。

2020-09-29

相关问答

Q牙齿整形后该注意什么的呢

高天

病情分析：在牙齿整形期间，一定要注意饮食方面的问题，要以清淡为主，忌吃辛辣刺激性食物和过酸过甜的食物，吃后一定要及时刷牙，防止残渣留在牙齿和矫正器上，损害牙齿。吃饭尽量避免咬大块的骨头之类很硬的东西。平时也要多注意对牙齿矫器的保护，及时到医院对矫正器进行调整。

副主任医师外科空军军医大学西京医院 2022-08-24

Q如何减背部的赘肉呢

高天

病情分析：背部有赘肉可以选择做吸脂手术来减掉，这种手术是一种比较先进的脂肪整形手术，能够快速有效的将背部多余的脂肪吸取出来，从而实现消除赘肉的效果，术后爱美人士背部线条会变得更美观，而且手术的创伤很小，术后恢复起来很快，效果也比较自然，基本不会留下痕迹。

副主任医师外科空军军医大学西京医院 2022-08-24

Q天生眼袋重怎么办

高天

病情分析：如果天生就有眼袋重的症状，可以考虑微创法去眼袋。采用微创的技术，没有伤口，恢复比较快，也能快速发挥出作用。建议手术后调整用眼习惯，比如不要看电脑或者是手机太长时间，每看一个小时可休息5分钟。要避免用手去接触这些部位，因为手上的细菌比较多。

副主任医师外科空军军医大学西京医院 2022-08-24