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高血脂芝麻可以吃吗

提问于 2021-11-09

病情描述:
在医院体检时检查出得了高血脂,高血脂芝麻可以吃吗
张艳凯 副主任医师
开封市中心医院 全科

高血脂芝麻可以吃,但一定要控制量的摄入。

高血脂主要是血液中的脂肪含量比较高,一般平时饮食中就需要低脂低胆固醇饮食。芝麻因为里面的脂肪含量比较高,可以导致血脂继续增高,所以有高血脂的情况,一般就需要限制脂肪类高的食物的摄入量,平时可以多吃新鲜的蔬菜及水果,必要时也可以降脂治疗。

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