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吃什么食物或者什么药对子宫卵巢好

提问于 2020-08-01

病情描述:
最近月经不正常,去医院照B超。医生说我子宫还好的。可能卵巢功能不好。我想知道吃什么可以养护子宫和卵巢。我想平时保养一下子宫,为以后的健康着想,吃什么食物比较好呢?
居宝芹 主任医师
淮北矿工总医院 妇产科
平常多吃含有雌性激素的食物,比如豆腐,豆皮,豆浆等豆制品。因为大豆含有丰富的大豆异黄酮,对子宫和卵巢都可以起到保养作用。药物最好到医院服用具有补充雌性激素的药物,这样也有利于卵泡的生长和发育。可以吃一些保健品,比如阿胶,蜂王浆等。饮食中不要吃辛辣刺激性的食物,也不要吃寒凉食物,比如冰淇淋等。

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