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虫草的最佳吃法是什么

提问于 2021-11-10

病情描述:
最近感冒,家人用虫草给我熬汤喝,但是听说这种方法不能发挥虫草的最佳效果,我想知道,虫草的最佳吃法是什么?
刘静 副主任医师
淮北市人民医院 皮肤性病科

虫草的最佳吃法是泡茶饮用或者是炖汤服用。

虫草是一种比较常见的中药药材,其营养是非常丰富的,在泡茶的时候选用1~2根虫草就可以了,也可以在炖汤的时候加入一两根虫草。这两种方法都可以最大的保留虫草的营养价值。

但是虫草的剂量一定不能太多,要在医生的指导下按剂量服用,这样会更加安全。

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