云医健康

你的健康,我来呵护

怎么预防静脉曲张加重

提问于 2020-12-13

病情描述:
我小腿上的静脉曲张还不太严重,只是有轻微的突起,我应该怎么预防静脉曲张加重呢
何宗全 主任医师
铜陵市人民医院 普外科
长期从事重体力劳动和长期站立工作的人,应该穿医用压力袜保护,经常走动,促进下肢静脉回流,避免久站久坐,以及翘二郎腿等不良的姿势,每隔半小时左右休息,站起来活动筋骨或走动一下,加强肌肉的锻炼,戒烟酒,并且控制体重,少吃盐,可以帮助减轻静脉肿胀,也可减少液体潴留,跑步也可以促进下肢血液循环,有助于预防患上静脉曲张。

相关问答